2022年5月4日 / 最終更新日時 : 2022年5月4日 Shadow 手料理

2022年５月第１週の「男のええかげん手料理」新メニュー「ミラノ風チキンカツレツ」！（ディナー）＆定番卵料理「トマトと卵の中華炒め」！（ランチ）！（7組　藤岡敬久）

つなぎの「ときタマゴ」に粉チーズをふんだんに入れて、揚げ油はサラダオイルとオリーブオイルとバターをブレンド。仕上げは岩塩とブラックペッパーのみ、お好みでレモンを絞っていただきます。柔らかくてサクっとした触感、濃厚な中にさ […]
2022年4月21日 / 最終更新日時 : 2022年4月30日 Shadow 手料理

2022年4月第４週の「男のええかげん手料理」皮面パリパリ、肉ジューシー油淋鶏！（ディナー）＆簡単、美味しい「トムヤンクン鍋」（ディナー）！（7組　藤岡敬久）

この投稿をInstagramで見る 藤岡敬久(@fishing.tiger)がシェアした投稿 家族に大好評、油淋鶏！と旬のそら豆です。美味い！ この投稿をInstagramで見る 藤岡敬久(@fishing.tiger) […]
2022年4月16日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 Shadow 手料理

2022年4月第3週の「男のええかげん手料理」ムーシーロ(肉と卵のいりつけ)！（ディナー）＆やっと上手に出来た「青椒肉絲」（ディナー）！（7組　藤岡敬久）

卵料理はお手の物です！木耳（キクラゲ）の食感がアクセントになっています！ この投稿をInstagramで見る 藤岡敬久(@fishing.tiger)がシェアした投稿 以前、カキに「きっとうまいんだろうけど肉炒めにしか見 […]
2022年4月2日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 Shadow 手料理

2022年3月第5週・4月第1週の「男のええかげん手料理」街中華の定番！中華丼！（ディナー）＆さっぱり美味しい！トマトと卵の中華炒め！（ディナー）＆新メニュー！ピリッと辛い「辛味噌鍋」！（7組　藤岡敬久）

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